Главная » Женское здоровье » Вы их разрушаете и даже не догадываетесь об этом: что на самом деле портит ваши зубы


Вы их разрушаете и даже не догадываетесь об этом: что на самом деле портит ваши зубы

Вот нам кажется, что мужчина при взгляде на женщину в первую очередь смотрит на фигуру. Это так, рано или поздно он окидывает взглядом женские формы, но, как доказали ученые, первое, что бросается в глаза среднестатистическому представителю противоположного пола, — это улыбка и глаза. Да-да, улыбка. Так они оценивают с кем имеют дело. Зануда ли вы или же с вами можно замечательно провести время? Так что если вы находитесь в поиске, обязательно оцените состояние ваших зубов – они решают все! Состояние не очень? Тогда мы расскажем, что же мешает вашим зубам привлекать самцов.

  1. Вы используете свои зубы не по назначению. Вы рвете ими упаковки с товарами, грызете ручки, ногти, когда нервничаете. Да? Тогда помните, что кончики зубов – самые тонкие их части. Если вы не прекратите использовать их не по назначению, то последствия могут в будущем стоить вам дорого.

  2. Вы чрезмерно давите на зубную щетку. Вас успокаивает тот факт, что вы чистите зубы два раза в день. Это, несомненно, уже подвиг, но… Как вы их чистите? Если вы надавливаете на зубную щетку слишком сильно, то вместе с налетом счищаете и эмаль. Кроме того, вы истончаете место, где зубы соединяются с десной, провоцируя таким образом заболевания десен. А еще подумайте, какой зубной щеткой вы чистите зубы. Не слишком ли она жесткая? Может, подобрать что-то менее «суровое», особенно если здоровье ваших зубов уже оставляет желать лучшего?

  3. Вы пьете слишком много красящих напитков. Вино, кофе, газировки с красителями… Особенно сильно окрашивает зубы вино. Так что если вы идете на вечеринку, где вино запьете кофе, тогда обратите внимание на белизну ваших зубов на следующее утро.

  4. Вы скрипите зубами. Стали замечать, что утром просыпаетесь с головной болью или болью в ушах? Возможно, это симптом, указывающий на то, что вы скрипите зубами по ночам. Если же вы просыпаетесь и замечаете, что ваши зубы плотно сжаты, то это еще один тревожный симптом, на который стоит обратить внимание. Ночной скрип не только доставляет физический дискомфорт, но и заметно вредит зубам: истончает кончики зубов, портит эмаль. Если вам диагностировали бруксизм, тогда стоит подумать о приобретении специальных капп или разобщающих пластинок, которые помогут предотвратить начало вашего ночного зубного «концерта».

  5. Вы неправильно используете ополаскиватель. Помните: не все ополаскиватели избавляют нас от проблем с зубами. Некоторые, наоборот, их только усугубляют, создавая во рту всю необходимую почву для их роста. Например, ополаскиватели со спиртом могут высушивать ротовую полость, а бактерии только этого и любят. Вы наверняка замечали, что после сна изо рта пахнет далеко не цветами. И все потому, что в это время продукция слюны уменьшается, ротовая полость становится суше, и бактерии начинают размножаться активнее. Если же вы им еще и поможете в этом, пересушив полость рта алкоголь-содержащим ополаскивателем, то результат вы почувствуете сами. Чтобы уменьшить негативный эффект таких ополаскивателей, стоматологи рекомендуют после их использования ополаскивать рот водой.

  6. Вы не жуете жевательную резинку без сахара. Если так случилось, что сегодня вы не можете почистить зубы, запаситесь жевательной резинкой. Она по крайней мере удалит налет с зубов, ведь в процессе ее жевания это происходит максимально естественно. Но не стоит перебарщивать с жеванием. Когда вы почувствовали, что мышцы, участвующие в данном процессе, стали уставать, прекратите жевать.

  7. Вы пьете фруктовые смузи и прочие фруктовые напитки. Если вы пьете много фруктовых напитков, то состояние ваших зубов ухудшается. Дело в том. Что в них содержится много сахара (иногда даже больше, чем в газировках!), а бактерии очень любят сахар. Они превращают его в кислоту, которая разрушает зубы и вызывает кариес. Чтобы уменьшить негативное влияние фруктовых напитков, врачи рекомендуют пить их через трубочку.

Нашли совет, который подходит именно вам? Тогда пора избавляться от вредных привычек и сделать первый шаг навстречу здоровой и красивой улыбке!



Еще статьи из этой рубрики:

    Самые опасные ингредиенты в косметике: возьмите на заметку!
    Когда вы смотрите на «трехэтажный» состав купленного вами косметического средства, у вас сразу возникает сомнение по поводу его безопасности. Поверьте, эти сомнения не безосновательны! Косметика вполне способна спровоцировать всевозможные отклонения в нашем здоровье – начиная с аллергии и заканчивая раком. Казалось бы, ну как ...

    Волшебный триптофан: как помочь себе и своему сну
    Использование триптофана для улучшения сна и устранения бессонницы абсолютно оправдано. Об этом не раз заявляли западные ученые. Вероятно, он сможет помочь и вам, особенно если вы имеете проблемы со сном. Что такое триптофан и с чем его едят Триптофан – это аминокислота, встречающаяся в ...

    Улучшаем память и сон не так, как все: розовый шум и ниацин
    С возрастом сон человека ухудшается, что негативно сказывается на памяти и общем самочувствии. Однако согласно новым исследованиям, существует простой способ улучшить показатели своего сна: розовый шум. Розовый шум представляет собой мягкий, успокаивающий звук, каждая октава которого обладает одинаковой энергией. В ...

    8 замечательных вещей, которые происходят с вами, когда вы пьете утром воду натощак
    О замечательных подтянутых фигурах японок знает, наверно, каждый. Конечно, генетика здесь играет немаловажную роль, но и их утренний ритуал тоже стоит не на последнем месте. А заключается этот ритуал в потреблении обычной воды натощак. Почему пить воду так полезно? Начнем с того, что 70% ...

    Ученые о курении: реально ли бросить?
    Все мы знаем, что распрощаться с привычкой курить очень сложно, но это все же вполне реально! Ежегодно 34% из 50 миллионов американских курильщиков пытаются бросить сию пагубную привычку. И согласно статистике, только 5% из них это ...

    10 лучших биоактивных добавок против рака
    Все мы боимся этого страшного заболевания, особенно в наш век тотального курения, стрессов и повальной гиподинамии. Но что-то сделать для себя мы все же можем. Например, бросить курить и принять добавки, рекомендуемые западным порталом Canceractive....

    Почему вам стоит делать прививки: мнение западных врачей
    Сегодня, безусловно, в нашей стране наблюдается повальная истерия по поводу вакцинации. Вакцинировать или нет? Этот извечный вопрос будоражит умы многих родительниц. Многие отказываются от вакцинации. Но к чему приведет этот отказ? Давайте послушаем мнение Джолин Хьюбер – педиатра, работающего в Госпитале святого Майкла и ...

    Самые необычные способы повышения иммунитета
    Осенне-весенний период для жителей Северного полушария ассоциируется не только с яркими красками природы и сказочными праздниками, но, к сожалению, еще и с повышением уровня простудных заболеваний, частыми карантинами в школах и снижением иммунитета. Согласитесь, что болеть не хочется ...

    Части организма животных, используемые в медицине и косметологии
    В наше время технологического прогресса и изобилия синтетических материалов люди всё чаще обращаются к органическим составляющим. Мы настолько привыкли к тому, что лекарства и косметика — это химия, что использование натуральных веществ, таких как плацента, жир, кожа, которые применялись целителями с давних времён, кажется нам ...

    Какими опасными болезнями можно заразиться через грязные руки
    В детстве родители учили нас обязательно мыть руки перед едой. Это правильно и сомнению не подлежит. Поговорка «Больше грязи — здоровее дети» уместна только как шутка, не более. Чем больше грязи, тем больше и опасных микробов. Есть даже особые болезни, которые ...

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование