Главная » Питание, диеты » Вся правда о зеленом кофе: панацея от лишнего веса или всеобщий обман?


Вся правда о зеленом кофе: панацея от лишнего веса или всеобщий обман?

В последний год-два небывалую популярность завоевал зеленый кофе, продавцы обещают легкое избавление от лишнего веса, реклама не прекращается,  доверчивые пышки отдают за него последние деньги в надежде на быстрое похудение без диет и спорта. Правда это или очередной обман? Сейчас разберемся:

-Во-первых, выясним, что же это за напиток такой необычный? Правда о зеленом кофе заключается в том, что так называют необжаренные зерна, которые, между прочим, оливкового цвета. Черный кофе — это продукт переработки кофейных зерен, а точнее обжарки. Так что, зеленый кофе это не что иное , как сырье для производства черного.

-Как же от обычного кофе можно похудеть? Все дело в том, что в зернах содержится кофеин и хлорогеновая кислота. Про кофеин мы все знаем: он бодрит, ускоряет обмен веществ, выводит лишнюю жидкость из организма; а про хлорогеновую кислоту расскажем поподробнее. Ее действие заключается в понижении уровня сахара в крови, а сахар — это энергия. При его недостатке организму ничего не остается, кроме как использовать жировые запасы. Поэтому в первую очередь зеленый кофе подходит людям с повышенным уровнем сахара, им, и правда, удается худеть. И даже у здоровых людей после еды повышается концентрация глюкозы в крови, такую энергию надо либо использовать (бегать, прыгать), либо она превратится в жир. Так что выпить перед едой чашечку зеленого кофе будет полезно всем. Но невероятного эффекта, как в рекламе, не будет, продавцы все преувеличивают, для того, чтобы реально худеть надо правильно питаться и заниматься спортом.

-Почему надо пить именно сырой кофе? Потому что обжарка происходит при очень высокой температуре, большая часть хлорогеновой кислоты при этом разрушается. Она является очень сильным антиоксидантом, поэтому очень жаль будет потерять такие полезные свойства.

-Какая реальная цена зеленого кофе? Цена зависит от сорта, страны, места произростания и порядочности продавца. По поводу сортов: их два наиболее популярных — это робуста и арабика. Робуста дешевле, но и менее качественная. Высокогорные сорта дороже, ароматнее после обжарки. Окончательную цену на продукт устанавливает продавец, а поскольку  зеленого кофе в свободной продаже нет, и люди не знают что это обычный кофе, цены на него завышены в десять раз.

Как видите, доля правды во всей рекламе зеленого кофе есть, дыма без огня не бывает, но надо понимать, что это не панацея, а небольшой помошник.



Еще статьи из этой рубрики:

    Настоящий северный мед — любовь и забота пчел о Вашем здоровье
    Ни для кого не секрет, что настоящий северный мед очень полезен. Дело даже не в том, что продукты питания (такие как молоко, овощи, фрукты и другие), собранные или полученные в том же регионе, где живет его потребитель ...

    Шесть продуктов питания, укрепляющие кости
      Пищевые продукты для укрепления костей, склонных к травмам и различным проблемам, особенно у женщин, являются одним из самых простых и удобных

    Красота и здоровье с доктором Ковальковым
    В течение последнего десятилетия доктор Ковальков успешно занимается лечением больных, страдающих ожирением, а так же имеющих избыточную массу тела. Делает он

    Как экономить на продуктах питания от 20% до 50%
    Каждая семья планирует семейные затраты исходя из финансовых поступлений. Сегодня примерно две трети семейного бюджета расходуется на продукты питания.

    Вегетарианская диета, ее влияние на женское здоровье
      Отказ от мясных продуктов в пользу растительной пищи может показаться хорошей идеей для детоксификации всего организма, но это не всегда легко, и может

    Приводим себя в форму к лету
    Вот и прошли зимние праздники с их обильными угощениями, что же ждет нас впереди? Правильно, лето! Это значит, что уже нужно начинать избавляться от лишних

    Жидкая диета – залог успеха
    Сегодня очень модно соблюдать разнообразные диеты, но по ряду причин далеко не каждая из них может подойти вам. Но всё-таки есть один способ похудеть – жидкая диета.

    Диета ангела
    Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательно и быть стройной. Но в таком случае всегда встаёт вопрос о диете, которая помогла бы добиться хороших результатов в

    Любимые продукты против лишнего веса. Грибная диета.
    Сегодня набирает популярность грибная диета, созданная английскими учёными. Это одна из моно диет, которая предполагает употребление в пищу одного из продуктов,

    Мультиварки Редмонд: секрет популярности
    Количество фирм, выпускающих технику для кухни, с трудом поддается подсчету. Их успехи на этом рынке неодинаковы: есть свои лидеры и аутсайдеры. К категории

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование