Главная » Женское здоровье » Вся правда о БАДах с гиалуроновой кислотой: стоит ли пробовать


Вся правда о БАДах с гиалуроновой кислотой: стоит ли пробовать

Гиалуроновая кислота сейчас на пике популярности. Раньше пальму первенства стойко удерживал коллаген, но теперь он потеснился, чтобы уступить место ГК. Итак, эра гиалуронки началась, и производители продуктов на ее основе в связи с повышенным спросом начинают изобретать все новые формы ее поступления в организм. Так, к уже привычным косметическим кремам и инъекциям добавились таблетированные формы гиалуронки. Но так ли они эффективны? Давайте разберемся.

Гиалуроновая кислота: свойства. Гиалуронка в медицине

Если вы когда-либо пользовались качественным кремом с гиалуроновой кислотой, вы наверняка отмечали положительный эффект: кожа становилось более увлажненной. И действительно, в эффективности гиалуроновой кислоты в косметике и в форме инъекций сегодня никто не сомневается.

Гиалуроновая кислота – это молекула с большим молекулярным весом, который и определяет ее способность удерживать воду и увлажнять. Это единственное соединение, которое способно удержать такое большое количество воды – в 1000 раз больше собственного веса. К слову, ГК присутствует в теле любого человека (около 15 грамм), поэтому она относится к безопасным средствам, не имеющим побочных эффектов. А еще эта молекула присутствует практически во всех тканях человеческого тела, что обуславливает ее действительно широкое влияние на наш организм.

Например, ГК уже довольное длительное время используется в ортопедии. Ее польза в первую очередь распространяется на суставы человека, поскольку ГК является важным компонентом синовиальной жидкости суставов. Недавние исследования показали, что гиалуроновая кислота помогает избавиться от боли у пациентов с остеоартритом даже лучше, чем нестероидные противовоспалительные препараты.

Воистину полезное влияние гиалуроновой кислоты на наш организм беспредельно. Кроме всего перечисленного, она активно используется при лечении болезней глаз и в стоматологической практике. Все это, конечно, очень хорошо, однако чаще всего гиалуронку колют в виде инъекций либо же она присутствует в составе косметических средств. Как известно, люди не очень любят всевозможные инъекции, поэтому производители все чаще предлагают таблетированные формы гиалуронки. И проблема в том, что эффективность именно таблетированных форм не доказана.

Почему стоит избегать таблеток с гиалуроновой кислотой

Многие ученые соглашаются, что из-за высокого молекулярного веса гиалуроновая кислота плохо всасывается в желудке. Или же вообще не всасывается, поэтому ее использование ограничивается инъекциями. Хотя некоторые производители БАДов с гиалуроновой кислотой утверждают, что используют улучшенную формулу гиалуроновой кислоты с меньшим молекулярным весом, что якобы позволяет организму ее усвоить. Однако парадокс в том, что, когда молекула ГК теряет свой вес, она частично теряет и свои полезные свойства.

Так что пока не существует ничего лучше инъекций гиалуронки. А жаль, ведь таблетированная форма могла бы быть очень удобной. Так что если вы использовали гиалуронку в кремах и подумывали о таблетированной форме приема, то советуем вам повременить с покупкой.



Еще статьи из этой рубрики:

    Эти опасные антиоксиданты: стоит ли скупать их бездумно?
    «Антиоксиданты», «свободные радикалы», «защита от старения»… Эти красивые слова так и сыплются из уст продавцов этих самых антиоксидантов и суперфудов. У слушателя неизбежно складывается впечатление, что антиоксидант – это просто панацея какая-то, которая избавит сразу же ...

    ГЭРБ: вопросы, которые многие задают, но не находят ответа
    Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ, или кислотный рефлюкс - заболевание, распространенность которого принимает просто эпидемические масштабы. По данным портала medi.ru, в США и Европе от него в большей или меньшей мере страдают 20-40% людей. Жжение, изжога, чувство распирания в желудке, отрыжка кислым – ...

    Брендовые лекарства или дженерики: что лучше? Мнение западных и отечественных экспертов
    Когда вы приходите в аптеку в поисках какого-либо лекарства, аптекарь может порекомендовать вам несколько продуктов с одним действующим веществом, но с совершенно разной ценой, причем разница в цене может быть просто огромной. Например, препараты с урсодезоксихолевой кислотой выпускаются под брендом «Урсофальк» - это самый ...

    Так ли безопасно принимать мультивитамины?
    Сегодня на прилавках аптек и в интернет-магазинах можно встретить всевозможные мультивитаминные составы, причем как «классические» варианты с традиционным набором витаминов и минералов, так и экзотические, со всевозможными фруктово-овощными соками, лактобактериями, ферментами и прочими полезностями. Но так ли все это полезно, как кажется? Кому стоит ...

    Как ваше тело переживает алкогольную «атаку»: рассказывает западный диетолог
    Примерно 71% жителей России хотя бы периодически выпивают спиртные напитки, а 29% никогда их не употребляют. Такие данные были получены на сайте «Левада-центра» весной 2017 года. Из 1800 опрошенных треть признались, что выпивают примерно один раз в месяц, еще треть употребляют пару раз в ...

    Зима скоро: Пять биоактивных добавок для иммунитета. Мнение западного нутрициониста
    Укреплять свой иммунитет нужно не тогда, когда ты уже заболел, а заранее. Конечно, никто тут не отменяет старый-добрый лимон, чеснок и прочие дары природы, но почему бы не обратиться за помощью к готовым добавкам с менее «классическими», но не менее действенными ингредиентами. Список этих ...

    Вы их разрушаете и даже не догадываетесь об этом: что на самом деле портит ваши зубы
    Вот нам кажется, что мужчина при взгляде на женщину в первую очередь смотрит на фигуру. Это так, рано или поздно он окидывает взглядом женские формы, но, как доказали ученые, первое, что бросается в глаза среднестатистическому представителю противоположного пола, - это улыбка и глаза. Да-да, ...

    Самые опасные ингредиенты в косметике: возьмите на заметку!
    Когда вы смотрите на «трехэтажный» состав купленного вами косметического средства, у вас сразу возникает сомнение по поводу его безопасности. Поверьте, эти сомнения не безосновательны! Косметика вполне способна спровоцировать всевозможные отклонения в нашем здоровье – начиная с аллергии и заканчивая раком. Казалось бы, ну как ...

    Волшебный триптофан: как помочь себе и своему сну
    Использование триптофана для улучшения сна и устранения бессонницы абсолютно оправдано. Об этом не раз заявляли западные ученые. Вероятно, он сможет помочь и вам, особенно если вы имеете проблемы со сном. Что такое триптофан и с чем его едят Триптофан – это аминокислота, встречающаяся в ...

    Улучшаем память и сон не так, как все: розовый шум и ниацин
    С возрастом сон человека ухудшается, что негативно сказывается на памяти и общем самочувствии. Однако согласно новым исследованиям, существует простой способ улучшить показатели своего сна: розовый шум. Розовый шум представляет собой мягкий, успокаивающий звук, каждая октава которого обладает одинаковой энергией. В ...

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование