Главная » Женское здоровье » Как можно предотвратить развитие рака груди


Как можно предотвратить развитие рака груди

 

Исследования последних лет в области медицины показали, что женщины с низким содержанием витамина D в крови, склонны не только к заболеванию раком молочной железы, но и других онкологических болезней, в особенности толстой кишки. Недостаток витамина D в организме, наблюдается у большинства женщин, у которых установлен рак груди, это может привести к агрессивной форме заболевания и значительному снижению продолжительности жизни. К счастью, солнце самый простой и дешевый метод, посредством которого, можно насытить организм витамином D, который очень важен для усвоения кальция в организме и укрепления костной системы.

 

Воздействие солнца на кожу в интервале между 10-15 часами, в течение 10 минут, приводит к синтезу приблизительно 10000 МЕ витамина D – это значение представляет собой физиологический предел, другими словами, длительное влияние солнечных лучей на кожу не приведет к синтезу большего количества витамина в организме. К сожалению, чаще всего в стремлении защититься  от солнца, мы используем всевозможные виды защитных кремов и лосьонов, по вине которых может быть сокращено поступление важного витамина в организм.

           

Людям, которые уже страдают от различных видов рака, как правило не рекомендуется находиться на открытом солнце более 10 минут, так же им противопоказаны добавки в пищу с содержанием провитамина Д. Для женщин подверженных раку груди, дополнительная доза в количестве  2000 МЕ / день, в настоящее время считается безрисковой. Не смотря на то, что данный витамин содержится в морепродуктах, кисломолочных продуктах и в совсем малых дозах в растительной пище, все же, он может быть усвоен организмом только через кожу, под действием ультрафиолетового света. Стоит быть внимательными при приеме препаратов, которые могут снизить синтез холестерина, и вместе с этим, приостанавливают выработку витамина Д в организме.

           

 Установлен факт, что токсичные вещества, которые накапливаются в загрязненном воздухе, воде и пище в большей степени способствуют развитию рака кожи, чем ультрафиолетовое излучение в одиночку.

Увы, людям еще не известно благоприятное влияние витамина Д на повышение антиинфекционной защиты, профилактику аллергии, аутоиммунных и дегенеративных заболеваний, таких как рак и атеросклероз.

           

В заключении можно сказать, чтобы укрепить свое здоровье, и в некоторой мере обезопасить себя от опухолевых заболеваний, рекомендуется принимать солнечные ванны круглый год, подвергая солнечному свету, по меньшей мере, лицо и руки, а в холодное время года, когда солнца мало, не пренебрегать пищевыми добавками с содержанием витамина Д. 



Еще статьи из этой рубрики:

    Разрыв промежности
      Разрыв промежности, это состояние, связанное с повреждением тканей, которое возникает чаще всего у женщин, рожавших естественным путем. Не смотря на то, что разрыв промежности ...

    Предменструальный синдром – симптомы и лечение
      Предменструальный синдром может возникнуть за неделю или две до начала менструации. Речь идет не только о головной боли, перепадах настроения, боли или вздутии живота, ...

    Синдром «сухого глаза»
    Если речь заходит о синдроме сухого глаза, то предполагается наличие нарушений в увлажнении роговицы. В такой ситуации имеет место ее пересыхание и утрата функционального предназначения. Если говорить о нормах, то считается нормальным, когда глаза все время имеют увлажнение, ведь в таком случае они будут нормально ...

    Утренняя потливость
    Проблема потливости актуальна для многих, особенно в утренние часы. Как говорят специалисты по данному вопросу, утренняя потливость действительно распространенная и существенная проблема, с которой стоит справляться определенными методиками. В большинстве ситуаций речь идет об ускоренном ритме жизни, в ...

    Тромбы и их расположение
    В последние годы тромбы стали частым явлением, с которым не всегда просто справляться имеющимися методиками, которые давно известны в медицинской практике. Могут быть тромбы в ноге или других частях тела, поэтому будут разными методики лечения. Тромбы представляют собой патологические кровяные сгустки, образующиеся в живых организмах, ...

    Карепрост для роста ресниц
    В составе уникального средства careprost присутствует биматопрост, представляющий собой компонент, который будет извлекаться из морского коралла. Подобный компонент принято считать действительно уникальным, ведь он входит в состав тканей нашего организма....

    Операция по уменьшению желудка
    Хирургические операции по уменьшению объема желудка называются рестриктивными. В наши дни наиболее распространенными хирургическими методами лечения ожирения являются наложение на желудок ограничительного регулируемого бандажа и вертикальная гастропластика. В желудке имеется специфическая ...

    Серные пробки — диагноз или отсутствие ухода?
    «Уши чаще нужно мыть!». Речь вовсе не идет о тугоухости или глухоте, чаще здесь подразумевается скопление ушной серы. На самом деле, может ли сера влиять на качество слуха? Появляется ли она в ...

    Как бороться с целлюлитом
    Большинство женщин готово впасть в панику и срочно бежать за широко разрекламированными кремами и скрабами, едва заметив у себя первые признаки этого «ужаса из ужасов» – целлюлита. Принято считать, что эти заметные глазу изменения внешнего вида кожи как-то неприличны для современной женщины. Что такое ...

    Хроническая усталость и как с ней бороться
    Сидром хронической усталости носит неоднозначное понятие. В наше время мало кто обращает на это внимание и не принимает всерьез сигналы, подаваемые организмом в знак помощи. Да и многие врачи редко ставят такой диагноз, хотя это и является заболеванием. Чтобы заработать данный недуг не обязательно один ...

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование