Фитованны для ухода за телом
Главная » Уход за телом » Фитованны для ухода за телом


Фитованны для ухода за телом

Желание спать сутки напролет, пониженная работоспособность и тоскливое настроение – эти осенние ощущения знакомы многим. С ними помогут справиться фитованны, которые не только помогут проснуться, добавят сил, повысят настроение и жизненный тонус, но и замечательно ухаживают за Фитованныкожей тела.

История фитованн восходит к Древней Индии. Исследователи находят рецепты для ванн, которые были изобретены примерно 1000 лет до нашей эры.

Фитованны не только являются отличным релаксантом, но и являются действенным средством при ревматизме, заметно улучшают состояние кожных покровов, повышают обмен веществ.

Перед приготовлением фитованн необходимо помнить, что любая ванна должна приниматься с соблюдением некоторых правил. Перед приемом ванны необходимо удалить остатки макияжа и принять душ. Не стоит применять скрабы. Температура воды не должна быть очень горячей. Это индивидуальный показатель, но лучше, если температура воды не будет выше 38 градусов. Голова и зона в области сердца должны быть над поверхностью воды. Продолжительность лечебной фитованны примерно 20 минут, если есть желание находиться в воде дольше, то необходимо подливать горячую воду. После принятия ванны необходим отдых около часа, иначе лечебный эффект от ванны будет снижен. Несмотря на то, что эффект будет виден уже после принятия первой ванны, устойчивые положительные изменения кожи наступят только при регулярном применении. Считается, что курс фитованн должен составлять не менее 10 приемов с частотой примерно через один-два дня.

Противопоказаниями для приема ванн являются: сахарный диабет, обострение гипертонии, ишемической болезни сердца, аллергия на ингредиенты для ванны, а также повреждения кожи.

Рецепты фитованн:

1. Ванна с аиром тонизирует, освежает, обладает дезинфицирующими свойствами и замечательно помогает избавляться от прыщей на теле. Готовиться она достаточно просто. Нужно измельчить корневища аира, 6 столовых ложек которого заварить в одном литре кипятка. Смесь настаивается примерно полчаса, а затем ее нужно процедить и добавить в ванну.

2. Ванна с травой розмарин. 50 граммов измельченной травы розмарина запаривают кипятком и настаивают не менее 40 минут. После чего процеживают и добавляют в теплую воду ванны вместе с морской солью. Это ванна подарит полное ощущение купания на средиземноморском курорте! Необходимо помнить, что розмарин обладает очень сильным тонизирующим и бодрящим эффектом, поэтому такую ванну лучше готовить утром, чтобы избежать бессонницы. Розмариновая ванна рекомендована при гипотонии, стимулирует кровообращение, помогает сосредоточиться. Если траву розмарина не удалось найти, ее можно заменить, добавив в воду ванны 6 капель розмаринового эфирного масла.

3. Ванна с тимьяном (или чабрецом). Для приготовления ванны 200 граммов травы заливают 2 литрами кипятка и выдерживают четверть часа, затем выливают

процеженный раствор в ванну. Чабрец благотворно влияет на органы дыхания, заживляет прыщи на теле и тонизирует. Его приятный аромат является хорошим релаксантом.

4. Ванна из хвои.

Эта ванна помогает при хронической усталости, снимает симптомы вегетососудистых заболеваний. Обычно используют хвою сосны, ели, а также эфирные масла на их основе.

Для приготовления заваривают два стакана любой хвои одним литром крутого кипятка и выдерживают до одного часа. Эфирное масло просто капают в воду – потребуется 6 капель хвойного масла.

Ваше тело, несомненно, оценит фитованны и откликнется хорошим самочувствием и здоровым внешним видом!



Еще статьи из этой рубрики:

    Бережный уход за кожей шеи
    По коже на шее женщины проще всего определить ее возраст. Именно эта область кожи стареет раньше остальных. Между тем, женщины обычно «забывают» ухаживать за своей шейкой, ограничиваясь лицом. Тем не менее, уход за кожей ...

    Правильный уход за локтями
    Потемневшая шершавая кожа на локтях производит крайне неприятное впечатление. Такая проблема встречается очень часто, она связана с излишней сухостью кожи, отсутствием должного ухода и недостатком в питании ненасыщенных жирных кислот. Исправить проблему поможет несложный ежедневный ...

    Бразильская эпиляция
    В последнее время становится популярной эпиляция, которая дает возможность быстро справиться с нежелательными волосами на теле. Речь идет о бразильской системе эпиляции, которая ничуть не хуже, чем шугаринг бикини и других областей. Пользуется спросом бразильская эпиляция, ...

    Шоколадные обертывания — красота своими руками.
    Шоколад считается наиболее популярным лакомством для сладкоежек всего мира, но немногие знают, что это еще и любимое лакомство для любителей различных косметических процедур. Такие "сладкие" процедуры это панацея не только от шероховатости кожных покровов, но и ...

    Дряблая кожа и маски для борьбы с ней
    Красота и молодость кожи – это подарок природы, который нужно ценить и лелеять на протяжении всей жизни. Однако, иногда данный подарок запускается, тогда кожа становится неэластичной и дряблой. Но, расстраиваться не стоит, ведь восстановить былую красоту не просто можно, но и обязательно нужно! Возвращаем ...

    Ухаживаем за телом в домашних условиях: этапы и процедуры
    Сохранить подаренную природой красоту тела очень непросто, а особенно прекрасной половине человечества. И дело даже не в лишних килограммах, с которыми мы так скрупулезно боремся. Красивая, бархатистая кожа также задача довольно сложная, но вполне выполнимая....

    SPA-процедуры для души и тела
    Еще в прошлом веке возник вопрос о всецелой красоте человека, которая охватывает не только наш внешний облик, но и внутренний. Как говорил Чехов: "В человеке должно быть все прекрасно: и тело, и душа". Поэтому сейчас, данное высказывание писателя – скорее руководство к действию, нежели очередной ...

    Процедура ELOS-омоложение: верните себе юность!
    К чему сводятся мечты каждой женщины? Мир во всем мире? Безграничное счастье? Любимый мужчина рядом? А вот и нет! Точнее, возможно, женщины об этом и мечтают, но лидерские места в списке «мечт» занимают два пункта: «есть и не толстеть» и идеальная кожа. И, если по ...

    Ошибки шугаринга
    Желание любой женщины стать красивой вполне понятное и к своей цели они идут весьма активно, пользуясь всеми доступными средствами и методиками. Одно из вполне востребованных решений это шугаринг, который можно делать как своими силами, так и в специализированных салонах красоты, о чем можно найти информацию ...

    Мысли материализуются и все в моих руках
    Мысли материализуются и все в моих руках  - с таким девизом , хочу поделиться своим положительным опытом в выходе из материального тупика или как заработать деньги. Мне 25 лет зовут меня Наталья, живу в маленьком городке. В ...

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование