Главная » Беременность и роды » Чего ожидать молодой маме после родов?


Чего ожидать молодой маме после родов?

Многие беременные женщины считают, что после родов их жизнь станет счастливой и спокойной. Это не всегда так. Ведь после рождения ребенка женщина сталкивается со множеством проблем, наиболее частыми из которых являются многочисленные растяжки по всему телу, лишние килограммы, затяжная боль в различных местах, психологический дискомфорт, разрывы, кровяные выделения и прочее. По прохождении определенного времени все эти проблемы исчезнут, однако для быстрого восстановления необходимо самостоятельно приложить все усилия для борьбы с такими неприятными последствиями родов. В ряде случаев необходимо прийти на консультацию психотерапевта, поскольку после родов нередко возникают эмоциональные расстройства.

Для преодоления всех трудностей новоиспеченной маме, в первую очередь, нужна поддержка близких людей и правильный настрой. Не нужно делать трагедию и давить на жалость, изливая свои проблемы родным и знакомым. Из любой ситуации есть выход.
Для того, чтобы преодолеть психологический дискомфорт и депрессию, посетите психотерапевта. После нескольких проведенных сеансов вы почувствуете себя на порядок лучше благодаря эмоциональной разгрузке и избавлению от многих негативных мыслей и переживаний. Однако не все молодые мамы имеют время и возможность посещать специалиста, поэтому можно и нужно самостоятельно пройти курс терапии, исходя из методик, размещенных в интернете или посредством приобретения специальной литературы.

Плохое самочувствие и боль после родов — это, к сожалению, естественное явление, которое переживает каждая родившая женщина. Посетите врача-гинеколога и попросите его проконсультировать вас в данном вопросе. Возможно, он порекомендует какие-либо лекарственные болеутоляющие препараты или специальные упражнения, которые избавят вас от неприятных ощущений.

Лишние килограммы — это нормальное явление после родов, не нужно придавать им слишком большое значение. Настоящее количество лишнего веса будет известно лишь по прохождении 2-3 недель после родов, когда мышцы восстановятся, а организм достаточно окрепнет и придет в прежнюю форму.
При избытке веса не нужно паниковать и расстраиваться — все обратимо. Однако не стоит забывать, что к диетам и серьезным физическим упражнениям можно прибегать лишь через 2 месяца, а лучше этим заняться после завершения кормления ребенка грудным молоком. В ряде случаев необходимо проводить лечение ожирения при участии опытных специалистов.

Выделения с примесью крови после родов — также естественное явление, которое прекратиться через 30-40 дней. Постепенно их будет становиться все меньше, а примесь крови заметно уменьшится. В случае каких-либо отклонений нужно срочно сообщить врачу и при необходимости пройти назначенное лечение.

Появление ребенка — самое трогательное и замечательное событие в жизни каждой женщины. Все неприятные моменты со временем пройдут и забудутся, а счастливое бремя матери будет радовать вас до конца жизни, с каждым днем даря новые впечатления и эмоции.



Еще статьи из этой рубрики:

    Женское здоровье после родов
    Несомненно, что каждая беременность и роды наносят женскому организму непоправимый ущерб. Даже если женщина внешне будет чувствовать себя достаточно хорошо, внутри нее будут все равно проходить процессы, негативно влияющие на ее общее самочувствие. Природа устроена так, что все в нашем мире взаимосвязано, поэтому и беременность не ...

    Причины невынашивания ребенка
    Самой счастливой порой для любой женщины является период беременности и материнства. Невозможно описать все то горе, с которым сталкивается женщина, когда теряет своего маленького кроху, находящегося еще в утробе. Чтобы не допустить такого в реальной жизни или хотя бы свести к минимуму возможный процент выкидыша, ...

    Насыщенность крови кислородом – важный фактор при поздней беременности
    Что такое беременность? Чего ждать и чего надо бояться в этот радостный период? Каковы особенности поздней беременности, так ли она опасна и нежелательна? Возраст 35 лет – переломный, поэтому именно после него наступившую беременность считают поздней. Но что конкретно переломного на данном этапе? У людей ...

    Беременность, красота и комфорт. Насколько эти понятия совместимы?
    Женщина, которая скоро станет мамой, или с недавних пор ею является, становится объектом пристального внимания окружающих. Все женщины прекрасны, но гормональные изменения, связанные с особыми жизненными и физиологическими переменами, вносят свои коррективы во внешность. В этот период крайне необходимо чувствовать себя ...

    Многоплодная беременность
    Многоплодная беременность стала все чаще распространяться среди населения, особенно после введения ЭКО, где в организм женщины подсаживают сразу несколько яйцеклеток. Такая беременность не является патологической, но и ее сложно назвать физиологической, так как она всегда связана с угрозой невынашивания или преждевременными ...

    Беременность и вредные привычки
    Для многих беременность является долгожданным счастьем, а для некоторых становится неожиданным сюрпризом, но если в первом случае будущая мама ответственно подходит к планированию ребенка, то во втором – беременность является, неким, свершимся моментом, от которого не убежишь. Женщины, которые планировали своего карапуза – заблаговременно отказались ...

    Предвестники родов
    Наш организм так хитро устроен, что еще ни одному ученому не удалось разгадать, почему же так все взаимно гармонирует. Особенно это касается беременности, когда ребенок развивается всего из двух клеток, это можно назвать настоящим чудом. Но по мере того как он развивается, наступает пора, когда ...

    Лечение бесплодия в Германии
    Многие годы бесплодие считалось приговором для многих людей. Сегодня этот страшный приговор не имеет такой силы. Современные медицинские технологии зашли в своем развитии настолько далеко, что способны оказать помощь в лечении бесплодия даже самым сложным пациентам. Такие страны как Германия давно взяли под особый контроль проблемы ...

    Беременность
    Беременность – она вызывает не только радость и счастье, но и, конечно же, волнение. Всегда возникает множество вопросов – какую одежду для беременных лучше выбирать, какому режиму сна придерживаться, что делать, а что нет. В этой статье содержится ответ на не менее популярный среди беременных ...

    Как подготовить себя и свой организм к родам
    Многие беременные женщины, находясь на последних сроках беременности, начинают бояться заключительного исхода своего положения – родов. Многих пугает, так называемая неизвестность, ведь по рассказам подруг или других рожавших женщин нельзя сделать единого заключения, а уж тем более спрогнозировать весь процесс родов. Чтобы данное мероприятие не ...

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование