Главная » Женское здоровье » Антистрессовый аромат лаванды


Антистрессовый аромат лаванды

Среди женщин гораздо больше любительниц ароматерапии, нежели среди мужчин. Что поделать, придаём мы запахам большое значение. И для нас, дорогие леди, это составляющая домашнего уюта. А чего нам хочется дома, особенно в большом городе где много стрессов и суеты? Естественно, хорошо расслабиться. И если наши спутники жизни ассоциируют это слово с большой кружкой пива и хорошим фильмом по телевизору, то нам надо чего-то более изысканного. Чтобы не вспоминать поездку в переполненном транспорте, не отвлекаться на программу новостей, которые иногда тоже могут привести к стрессу, не говоря уже о работе, где недавно пришлось ходить в кабинет к руководству со всеми вытекающими, как говорится. Ну не пить же на ночь снотворное или успокоительное! Даже врачи про это говорят: загружать.

Вот и наш вариант сводится к тому, чтобы не питаться таблетками и микстурами, а обратиться к матери-природе. Есть такое горное растение – лаванда, и оно тоже способно помочь в борьбе со стрессом. Но в отличие от лекарств, воздействие у лаванды несравнимо более мягкое. Да и пить отвар растения никто вам не предлагает. Лучше подышите ароматом эфирных масел горного цветка. Он так похож на запах ментола, но всё же имеет собственную прекрасную ноту.

Отвар листьев растения чудно помогает при высыпаниях на коже, которые возникли по причине нервного напряжения либо носят характер воспаления. Хорошо принять вечерком ванну с экстрактом этой травы, если вы устали на работе. Маленьким детям такая ванна тоже показана, если они пережили насыщенный событиями день и долгое время оставались активными.

И это правильно, что мы принимаем ванну с лавандой. Ведь стресс может испытывать отнюдь не только наша нервная система, но даже и кожа. А масло лаванды содержит фитостеролы, способные защитить кожу от стресса. И теперь она будет не так подвержена появлению мимических морщин. А ещё добавьте в ваш ночной крем несколько капелек лавандового эфирного масла, и результат не заставит себя ждать.

Лаванда способна успокоить, притом она не вызывает чувства сонливости. Она может даже его прогнать, а, принимая таблетки, вы этого не добьетесь никогда. Человек, взяв платок с 2-3 каплями лавандового масла, и подышав им, ощущает улучшение мозговой деятельности. В то же время, спать при аромате лаванды можно, но в результате вы проснётесь бодрым и готовым к новому рабочему дню. Даже можно капнуть на подушку масло лаванды, если вам известно, что предстоящий день будет напряжённый. Имейте в виду, что эфирные масла летучи, значит жирных пятен на подушке не оставят.

Для дыхательных путей лаванда тоже исключительно полезна. После процедуры с аромалампой и лавандовым маслом вы сможете выступать со сцены с докладом или хорошо петь. Лаванда полезна голосовым связкам.

Правда, есть и противопоказания к применению этого растения. Поэтому надо проверить, нет ли у вас аллергии на лаванду. А если её не обнаружится, то наслаждайтесь чудным ароматом! И будьте невозмутимы.



Еще статьи из этой рубрики:

    Преимущества диагностических центров
    Здоровье является главной ценностью человека, однако далеко не каждый может похвастаться тем, что оно у него отменное. И когда возникают какие-то проблемы со здоровьем или когда человек чувствует недомогание, ему необходима медицинская помощь....

    Зачем под нож?
    Девочки, девушки, женщины – в любом возрасте женскому полу свойственна повышенная самокритичность и недовольство своей внешностью. Порой все нравится, но чего-то не хватает – это типичное женское чувство. Чего только не придумывали ...

    Потому что на 10 девчонок…
    С завидной регулярностью мир охватывает паника: то мальчиков много народилось, видать, война не за горами, то девочек слишком много рождается – мужчины, как вид, вымирают. В последнее время все чаще со всех сторон новые стоны: женщины настолько догоняют и обгоняют мужчин по многим параметрам, что ...

    Редукционная маммопластика
    Среди всех видов пластической хирургии, пожалуй, наибольшей популярностью среди женщин пользуется маммопластика. При этом многие ошибочно ассоциируют ее исключительно с увеличением груди. Ради справедливости можно отметить, что именно с подобными просьбами в большинстве своём обращаются женщины к пластическому хирургу. Однако существует также и понятие редукционной, ...

    Медицинский комплекс «Кабинет Фолля» БИОРС
    В последние годы стал популярным медицинский АПК Кабинет Фолля БИОРС, предоставляющий возможность пользоваться многофункциональным аппаратно-программным комплексом, предназначенным для проведения качественной диагностики. В стандартном комплекте можно найти как диагностические, так и лечебные модули....

    Почему мы устаем?
    Возросшее количество жалоб на усталость часто списывается на стрессы и авралы на работе. Однако, как выяснили медики, крайне редки случаи повышенного утомления в результате именно этих причин, зачастую оно возникает из-за довольно простых и легко излечиваемых заболеваний. Однако, повышенная ...

    Хочу! Зачем – не знаю
    Сексуальная жизнь женщины осложняется самыми различными факторами: менструации и ПМС, беременность и бесплодие, нимфомания и фригидность – их очень много, они могут быть как физическими, так и психологическими. Один из отягчающих и смущающих факторов – аноргазмия....

    Как выбрать курсы косметологии
    Люди всегда хотели быть красивыми, поэтому косметология очень востребована, ведь это и наука, развивающаяся в тесной связи с медициной, и искусство ухода за внешностью, позволяющее не только создать идеально гармоничный макияж, но и решить некоторые проблемы кожи лица и тела. Благодаря этому в настоящее время ...

    Массажный стол — необходимая часть интерьера в массажном кабинете.
    Если вы решили организовать работу массажного кабинета, то лучше всего подойдет на первых порах аренда помещения в центре отдыха, в спортивно-оздоровительном центре или даже ближе к диагностическому центру. В любом случае расположение будет играть определяющую роль. О квалификации мы не говорим, так как это само ...

    Женщина: клубок страсти
    Очевидно, в противовес повышенной мужской потребности в сексе и почти 100%-м получении оргазма, природа наградила женщину возможностью испытывать от секса удовольствие, во много раз превышающее мужское. Любая характеристика их области интимной жизни говорит о том, насколько женщинам повезло больше мужчин. Если сравнивать данные женщин и мужчин, ...

Рекомедуем почитать

  • Стрижка каскад для средних волос
  • Что означают прыщи на лице?
  • Как избавиться от целлюлита
  • Одиночество в жизни современного человека
  • Если менструация приходит два раза в месяц
  • Мужская измена
  • Очищение организма от шлаков – белковая диета
  • Творожная запеканка
  • Тесто для пиццы
  • Салат Цезарь
  • Салат Греческий
  • Салат Мимоза
  • Рецепт Лазанья
  • Салат из крабовых палочек
  • Сборная мясная солянка
  • Салат с креветками
  • Салат из кальмаров
  • Мясо по французски
  • Торт Наполеон
  • Как быстро отрастить волосы
  • Моя страница вконтакте
  • Одноклассники моя страница
  • Комментирование